Онкология

Факторы риска включают возраст, наследственность, раннюю менструацию, позднее начало менопаузы, отсутствие беременностей или родов, использование гормональной заместительной терапии, ожирение, употребление алкоголя. Для снижения риска рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, включающий регулярную физическую активность, здоровое питание, ограничение алкоголя и курение, а также проводить регулярные медицинские обследования и превентивные мероприятия, такие как маммография и самообследование груди.

Рекомендуется проводить маммографию согласно рекомендациям вашего врача. Обычно женщинам в возрасте 40-45 лет и старше рекомендуется делать маммографию каждые 1-2 года. Если у вас есть высокий риск развития рака молочной железы (например, семейный анамнез), ваш врач может рекомендовать начать обследования раньше и/или увеличить их частоту.

Врач научит вас правильному самообследованию груди. Обычно рекомендуется осматривать груди самостоятельно каждый месяц. Важно обратить внимание на любые изменения, такие как уплотнения, узлы, деформации или выделения из соска, и сообщить об этом врачу.

Врач может рекомендовать дополнительные исследования, такие как генетический тест на наличие мутаций генов BRCA1 и BRCA2, если у вас есть высокий наследственный риск. Эти тесты помогут определить индивидуальный генетический риск и позволят разработать более персонализированный план обследования и профилактики.

Образование и информирование играют важную роль в профилактике рака молочной железы. Врач может рассказать о ранних признаках заболевания, дать рекомендации по обследованиям и самообследованию груди, а также о здоровом образе жизни, который может помочь снизить риск развития рака молочной железы. Образовательные программы и мероприятия также могут повысить осведомленность и помочь женщинам принять более осознанные решения о своем здоровье.