Женское здоровье и гигиена - взгляд специалиста. Интервью с Евстигнеевой О.Н.

Женский организм – прекрасен, удивителен и уникален. Так много он способен выдержать, подарить новую жизнь и пройти множество трансформаций. О том, как сохранить женское здоровье, соблюдая не сложные принципы в ежедневном уходе за собой, рассказала врач-гинеколог, кандидат медицинских наук Ольга Николаевна Евстигнеева.

- Ольга Николаевна, очень часто наши пациентки приходят на первую встречу с гинекологом с проблемой выделений. Всегда ли выделения – это признак заболевания?

Для начала нужно определиться с тем, что выделения из влагалища у женщин должны быть. Это норма. Выделений нет у девочек до момента полового созревания и у женщин элегантного возраста в постменопаузе, что, поверьте, доставляет им немало неудобств. Влагалищные выделения четко зависят от менструального цикла: после менструации выделения скудные, в середине цикла обильно слизистые и более густые перед началом менструации. Количество и качество выделений индивидуальны для каждой женщины, так что, если нет вагинального дискомфорта, зуда, жжения, запаха, а выделения предательски обильны, чаще всего — это ваша индивидуальная нормальность. Но мазок на флору сдать не помешает никогда!

- Но ведь бывают случаи, когда женщина понимает «это не нормально», какие признаки можно выделить? На что обратить внимание?

Когда стоит бить тревогу? Всегда, когда есть даже минимальный дискомфорт, когда выделения поменяли цвет, запах или консистенцию. Поверьте, далеко не всегда виновата «молочница». Женщины знают этот диагноз, «любят» его диагностировать у себя и героически лечить. Как минимум: бактериальный вагиноз, аэробный вагинит, цитолитический вагиноз, вагинит смешанной этиологии – вот далеко не полный перечень виновников вагинального дискомфорта! Лучше посетить врача, сдать анализы и лечить конкретное заболевание – это всегда эффективнее и быстрее, а главное – безопаснее для женского здоровья!

- Реклама транслирует нам образ веселой, энергичной и спортивной женщины, которая использует ежедневные прокладки и очень насыщенно проводит свои будни в любой день цикла. Как вы относитесь к этому средству гигиены?

А нужны ли ежедневные прокладки? Мое мнение и мнение большинства коллег – нет. Безусловно, если их менять каждый час, то вреда никакого и белье прослужит дольше… Но если пару раз в день, то тут скорее больше вреда, чем пользы. Разумная гигиена с использованием мягких моющих средств, комфортное хлопковое белье и хорошее настроение — залог здоровья и уверенности в себе!

- Вы упомянули моющие средства для интимной гигиены, расскажите, пожалуйста, подробнее, как выбрать правильное средство?

Часто в супермаркетах мы встречаем средства для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту. Безусловно, эти моющие средства имеют место быть, лишь бы не было вреда.

Относительно «кислая» рН может быть довольна агрессивна для женщин в менопаузе, с чувствительной и атопичной кожей. Женщинам с частым обострениями кандидоза (молочница) данные средства не показаны, а у девочек до начала менструации могут вызывать сухость и раздражение.

Универсальными в любом возрасте и в любой ситуации могут быть эмолент моющие гели или мягко очищающие средства с уходовыми компонентами, такими как гиалуроновая кислота, экстракт ромашки, пантенол. Не забываем, что половые органы моем только снаружи, лучшее белье состоит из хлопка, хотя натуральный шелк тоже неплохо!

- В элегантном возрасте женщины часто сталкиваются с проблемой сухости, чем может помочь косметика в этом случае?

Для женщин 40+ одной гигиены, в плане интимного ухода, может быть и недостаточно… На помощь приходит интимная косметика в виде гелей и кремов, которые обладают защитной, смягчающей, увлажняющей функцией.  Кстати, не забудьте их взять с собой на море. Морская вода сушит довольно сильно, равно как и вода бассейнов.

Как часть интимного ухода - использование лубрикантов. Здесь предпочтение следует отдать аптечной косметике на водной основе, без отдушек (Вагилак, Монтавит и др)

- Большое спасибо за ваши рекомендации, Ольга Николаевна! Кажется, вы ответили на большую часть вопросов об интимной гигиене!

- Желаю всем здоровья и отличного настроения! Не бойтесь спрашивать, приходить к врачу за советом, обязательно поможем и все решим!